La Delegación de Deportes ha ampliado su oferta con nuevas actividades: gimnasia de mantenimiento y marcha nórdica.
Atendiendo a las demanda recogidas en las instalaciones municipales, la Delegación pondrá en marcha el próximo día 18 dos nuevas actividades.
La gimnasia de mantenimiento estará dirigida al fortalecimiento de la musculatura del tronco, al alivio de dolores de espalda, a la mejora postural y al equilibrio sobre todo en personas mayores o mujeres embarazadas.
Su horario será de 10:30 a 11:30 los martes y jueves en el Polideportivo Municipal con un precio de 15,05 euros mensuales.
La actividad de marcha nórdica con el fin de aumentar la resistencia aeróbica, bajar de peso, reducir las tensiones musculares y mejorar la coordinación será los martes y jueves de 10:30 a 12:00 horas también el mismo lugar y con el mismo precio.
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El
atleta del Club Marathón Aranjuez Alejandro
López asistió a la concentración de la Federación Española de Atletismo celebrada en la Residencia Joaquín Blume de Madrid.
Alejandro López, acompañado por su entrenador, Antonio Gómez, estuvo en las pruebas para los atletas preseleccionados para el Campeonato del Mundo Juvenil que se celebrará en
Nairobi (Kenia) el próximo mes de julio.
En la cita sólo estuvieron los deportistas que la temporada pasada consiguieron la mínima de la IAAF (Federación Internacional de Atletismo), ocho chicos y diez chicas entre todas las modalidades.
Aunque la IAAF exige una marca de 1´54"50¨ para los 800 metros -Alejandro tiene 1´53"81- previsiblemente la Federación Española pedirá 1´53"00¨ a lo largo de la temporada, registro al alcance del miembro del Marathón Aranjuez.
Durante esos días, Alejandro hizo un rodaje de 8 km y varias series de 1.000 con el maratoniano olímpico Jesús España además de convivir con medallistas olímpicas como Carolina Marín (bádminton) o Lydia Valentín (halterofilia) o con el recordman español de 400 vallas, Sergio Fernández.
La concentración tuvo también como finalidad planificar los calendarios de las competiciones y de los encuentros de la temporada
con los entrenadores personales.
Asimismo, el
director técnico de RFEA, Ramón Cid, y su presidente, José María Odriozola,
animaron a los atletas a conseguir los objetivos propuestos.
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El Balonmano Santiago tomó parte en el Torneo de Fiestas organizado por la AD Balonmano Villaviciosa en el Polideportivo Municipal Chema Martínez en el que además del club local participaron Balonmano Safa, CB Virgen de Europa y CB Getasur en las categorías que van desde benjamín a juvenil.
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| Foto: Marta González. |
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