Mañana sábado día 28 de octubre y por primera vez en un centro penitenciario, Madrid VI (Aranjuez) acogerá un entrenamiento de Crossfit.
Al acabar la exhibición los internos asistentes que lo deseen podrán practicar los distintos movimientos y ejercicios, para pasar a entrenar en equipo varias rutinas de trabajo, denominadas Wod, con alumnos no profesionales del “666 Box Ocaña”.
Esta actividad del centro penitenciario de Aranjuez se enmarca en la idea general de que el deporte constituye un área fundamental en la reeducación y reinserción social del individuo, y un elemento clave en la preparación para su futura vuelta a la vida en libertad.
La práctica deportiva enseña a l
as personas presas a hacer un uso adecuado del ocio y tiempo libre, a mantener y mejorar sus habilidades sociales y de relación con los demás. También les ayuda a crear redes sociales donde se fomenten valores positivos como el espíritu de superación o el compañerismo.
Los atletas participantes lo harán de manera desinteresada y pertenecen al gimnasio ‘666 Box Ocaña’, generador de competiciones nacionales de esta disciplina. Así mismo, se cuenta con la colaboración de “Yo soy Crossfit, Madrid Gimnastic”. El material cedido para el evento es generosidad del ya citado 666 Box Ocaña y de Singular WOD, fabricante español especializado en este deporte.
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Tras nueve días de navegación, el Marales llegó el martes a Lanzarote, primera escala de la travesía a vela del Atlántico que está realizando Rafael de la Rubia.
Tras nueve singladuras sin escalas desde el puerto de Valencia, el presidente del Club Atlético Aranjuez, Rafael de la Rubia y su compañero Juan Ramón León atracaron a las 07:30 horas en la Marina Rubicón de Lanzarote, primera etapa de su travesía del Atlántico a vela.
La siguiente escala se prevé ya en la isla de La Martinica, en el Caribe.
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El Club de Tiro Arqueros Ribereños participó en la segunda jornada de la Liga CAMS en Gargantilla de Lozoya (Madrid).
El domingo los arqueros del club local disputaron la segunda tirada de la Liga del Club Arqueros del Marqués de Suances (CAMS) en la que consolidaron sus buenos puestos.
En recurvo instintivo masculino el primero es Alfonso García con Carlos Valderas como noveno, Alfonso García Rodero como vigésimo y José María Benardo en el puesto 21º.
En la misma especialidad femenina Mónica Ortega es líder.
En longbow Francisco Bernabé Fernández ocupa la séptima plaza y José Antonio Molina, la décima.
En arco infantil mixto, Paula Valderas es segunda y José María Bernardo, tercero mientras que en junior mixto Sergio Martínez es primero y Paula Martínez, cuarta.
Este fin de semana el club organiza su V Tirada Halloween.
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El atletismo de Aranjuez tomó parte en el VII Medio Maratón de Ciudad Real logrando tres podios.
Juanfran Fernández, del Atletismo Saturno, fue el primero de su categoría y cuarto de la general del Medio Maratón de Castilla-La Mancha celebrado el pasado fin de semana en Ciudad Real con 348 participantes.
El ribereño subió al podio con un tiempo de 1h13´52" mientras que Ismael Garnacho, de los Ke Van Detrás de Vélez, fue sexto y segundo de su edad con un registro de 1h18´27".
José Vélez (LKVDV) y Alvaro García, del Club Marathón Aranjuez, fueron 36º y 37º con una marca de 1h27´15". Julián Arcas (Kokimbo Running) marcó 1h40´01" y su compañera Margarita Morán fue segunda de su clase con 1h45´28" (166ª), el mismo tiempo que Luis Cuadrado (167º).
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