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17 de noviembre de 2017

Integrandes se acerca por vez primera al kickboxing

Integrandes Kickboxing
Integrandes se acercó por vez primera al deporte del kickboxing de la mano de una alumna en prácticas en el Centro Ocupacional Nuestro Mundo de Aranjuez.

Adela Vázquez, alumna que realiza sus prácticas del Módulo de Actividades Físico-Deportivas en el Centro Ocupacional Nuestro Mundo - Integrandes impartió al Grupo de Ordenanza una clase de acercamiento al kickboxing.

Adela, que lleva dos años practicando este deporte de contacto en Valdemoro, su localidad de procedencia, mostró los conceptos elementales de esta modalidad desde el uso de las protecciones hasta los golpes más básicos de puño y con la pierna.

Los usuarios del Centro Ocupacional hicieron las prácticas por parejas -tras el calentamiento y estiramiento previos- y después realizaron un juego de esquivos de golpes con 'churros' de natación.

El grupo  se divirtió mucho pese al cansancio y, tras la sorpresa inicial ante este deporte fusión de varias técnicas, se mostró dispuesto a repetir la experiencia en breve.

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