La Comunidad de Madrid lanza hoy la webApp "Ponte a 100", herramienta digital gratuita que ofrece consejos personalizados sobre hábitos saludables para mejorar el bienestar físico y emocional.
A este nuevo servicio de la sanidad pública madrileña se puede acceder a través de esta web, desde la que también se puede descargar directamente a los dispositivos móviles.
"Ponte a 100" incluye un cuestionario con temas clave como alimentación, actividad física, bienestar emocional, consumo de tabaco, alcohol u otras drogas, entre otros.
En su elaboración, la Dirección General de Salud Pública ha contado con la colaboración de la Gerencia Asistencial de Atención Primaria y personal de la Facultad de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la Universidad Complutense de Madrid.
Cada usuario recibirá, en función de sus respuestas, consejos individualizados en base a la mejor evidencia científica disponible.
La información almacenada y anónima puede servir para analizar datos sobre costumbres, cuidado de la salud del conjunto de la población y diseñar por parte de la Comunidad de Madrid las intervenciones más necesarias.
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