SAN FERNANDO: Crossfit y Halterofilia

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AranBox y Fisysport organizaron el pasado día 1 una exhibición de crossfit y halterofilia coincidiendo con las Fiestas de San Fernando que reunió en el Parque de Abastos a medio centenar de estos deportistas tan completos.

Bajo las indicaciones de la halterófila Iria Ruipérez, la Exhibición de San Fernando recogió varias pruebas de las disciplinas de halterofilia (arrancada y en dos tiempos) y de crossfit, como el levantamiento de halteras, pesas rusas, balón y mancuernas, los saltos y flexiones y hasta una carrera "haciendo el pino" a lo largo de cuatro series de entrenamiento de diez minutos o wod (siglas en inglés de entrenamiento del día).

Además de para los integrantes de AranBox, la jornada estuvo abierta a todo aquel que quiso conocer más de cerca estas modalidades participando en una competición que acogió a seis participantes. Ricardo López-Naranjo ganó en masculino y Jenny entre las chicas. Camisetas y promociones de descuento en los centros deportivos y de salud organizadores fueron sus premios.

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