Diario Campeones de Aranjuez

3 de mayo de 2017

Ranking semanal del Club MTB Aranjuez

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Ranking semanal del Club MTB Aranjuez: 01/05

Cinco trofeos en Seseña para el Arco Aranjuez

El Club Tiro con Arco Aranjuez obtuvo cinco trofeos en la Tirada de Santa Juana celebrado el pasado fin de semana en Seseña (Toledo).

El Tiro con Arco Aranjuez hizo cuatro primeros y un tercer puestos en las tres modalidades de competición preparadas por el Club Arqueros de Seseña.

Fueron primeros Rafael Fernández en los Juegos de puntería y velocidad (masculino) alcanzando además la mayor puntuación en la tirada de larga distancia, unos 100 metros.

Sonia Aguilar-Tablada fue primera en Juegos (femenino) y Aroa Lavilla fue tercera en el recorrido de bosque de 24 blancos 3D en la categoría de infantil sin ayudas y primera en Juegos (infantil).

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Cuatro deportistas de Ontígola, de Alto Rendimiento

Cuatro miembros del Club Full Contact Ontígola han sido calificados como deportistas de Alto Rendimiento por la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha.

María Jiménez, Malena Peñalba, Naiara Calero y Andrei Borcea han sido declarados como deportistas de Alto Rendimiento hasta 2021 por la Consejería de Educación y Deportes de Castilla-La Mancha.

Esta calificación se une a las becas que Jiménez, Peñalba, Borcea y Angel Omar Ortiz recibirán del gobierno castellano-manchego por su consideración como deportistas de élite.

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El CCC Real Sitio, en la Brevet de Yepes

El Club Ciclista Cultural Real Sitio participó el pasado día 1 en una Brevet de 200 kilómetros en Yepes (Toledo).

La ruta organizada por el Club Ciclista Yepes con medio centenar de corredores recorrió la comarca hasta llegar a Retuerta de Bullaque, en la inmediaciones del Parque de Cabañeros, en la provincia toledana y regreso.

La prueba fue muy rápida (6h53´) debido al buen tiempo y al ritmo constante impreso por tres grupos muy compactos.

Los integrantes del CCC Real Sitio de Aranjuez fueron Daniel Moreno, Jesús Toro, Juan Videgaín Torres, Angel Fernández, Fernando Sáiz, Benito Ibáñez, José Luis Sánchez y José Antonio Rodríguez Gálvez.

Las brevets son etapas de ciclismo de gran fondo no competitivas en carreteras abiertas al tráfico que se han de completar en un tiempo máximo prefijado. Las distancias son de 200, 300, 400, 600 y 1.000 km y de 1.200 km (superbrevet).

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Ciclismo local en Villarrubia de los Ojos

Podios del Central de SUP Team en Caspe

Central de SUP Team logró varios podios en la II Copa de España de remo sobre tabla (SUP) celebrada el pasado fin de semana en Caspe, Zaragoza.

Organizada por la Federación Española de Surf, la II Copa de España de SUP (Stand Up Paddle), la competición tuvo dos regatas, de 12 y 24 kilómetros.

En la categoría élite 14 y 12,6 pies -medidas de la eslora de la tabla- Salva Mora fue cuarto y Fernando S. Meoro quedó sexto en 14 mientras que en 12,6 venció Jacobo Fernández con William Doering como segundo.

En damas 12,6 ganó Carolina Seth-Smith con su compañera Majo Pellicer como segunda.

Carolina -actual campeona de España de resistencia 24 horas- además completó la prueba de los 24 km, siendo tercera.

El conjunto madrileño Central de SUP Team participará este domingo en dos competiciones, una en Valladolid dentro de la Liga Centro de la Española y otra en Denia (Alicante) en el Circuito Mediterráneo SUP Race.

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Club de Golf Aranjuez

Francisco García.

XXIII Torneo Senior

03/05 - Soto del Real

47 jugadores - Stableford

1ªC: Francisco García 39 p

2ªC: José Luis García 38 p

Mejor golpe: Juan Antonio Orriols

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Torneo Social: 30/04

XXII Torneo Senior: 27/04

XX Torneo Viajes Tajo: 23/04

2 de mayo de 2017

Liga de Fútbol-sala de Ontígola

Liga de Ontígola: 9ª Jornada (aplazada)

Tío Pepe 3 - GRD 0.

Clasificación

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Liga de Ontígola: 17ª Jornada

Sexta plaza en el Campeonato de España de Crossfit

AranBox se clasificó en sexta posición en el III Campeonato de España Interboxes de Crossfit disputado en la plaza de toros de Las Rozas, Madrid, el pasado fin de semana.

El equipo AranBox 1 compuesto por Luisma Jacoste, Acoran Hernández, David Moreno, Rubén Alonso, Samuel Ursula y Guillermina se clasificó en sexta posición en el Campeonato de España Interboxes tras llegar a una cita en la que han participado 48 equipos de todo el país tras una fase previa con 129 escuadras.

AranBox 1 llegó a la final del domingo tras ser quinto el sábado. En ese corte se quedó AranBox 2 -con Graciela García, Alberto Izquierdo, Carlos Alonso, Carlos Martín, Rubén Pacheco y Saúl Berral- posicionándose en el 33º lugar de la general.

Los cuatro WOD o conjunto de pruebas de la semifinal fueron:

WOD 1: 10 minutos y sistema de relevos con un competidor

8 kb snatch alternos (24/16)
25 farmer walking (farmer/kb24)
4 Ring Muscle up/c2r
25 farmer walking (farmer/kb2

WOD 2: 5 minutos y dos competidores simultáneos

10 kcal Remo
10 burpees otbox
10 kcal Air Bike
10 Bar muscle up/chest to bar

WOD 3: 5 minutos y dos competidores simultáneos

Suma Rm
2 minutos (2 competidores)
Hang power snatch
Squat clean
2 minutos (2 competidores)
Clean & jerk
Thruster/cluster

WOD 4: 5 minutos y arrastre de trineos por parejas

Arrastre del trineo de dos en dos

Incremento de 5 kilos por cada 2 largos25 metros de arrastre del trineo

El domingo los planes de entrenamiento fueron dos:

WOD 1:

16 Axel lunges oh 60/40
Amrap pull up unbroken
12 Axel lunges oh 60/40
Amrap t2b unbroken
8 Axel lunges oh 60/40
200 wall ball shot 20/14

WOD 2:

Amrap 5' de air Bike por parejas
Amrap 5' de long bar (barra de strogman)
Amrap 5' muscle up ring mientras un componente aguantaba en L-sit up

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