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4 de noviembre de 2019

Podio del Marcha Nórdica Aranjuez en Cerceda

Marcha Nórdica Aranjuez
Alberto Ruiz, del Club Marcha Nórdica Aranjuez, subió al podio en el Medio Maratón de Sanburiel, en Cerceda (Madrid).

Alberto Ruiz fue el tercero de una prueba de 12 km con un desnivel de 395 metros que completó en un tiempo de 1h32´03".

Además, estuvieron otros compañeros del club:

Marcha Nórdica Aranjuez
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1 de noviembre de 2019

Senderismo para mayores en Aranjuez

Senderismo Veteranos Mayores Aranjuez
El Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez ha organizado cinco salidas para este mes de noviembre.
  • 2 de noviembre: Pto. Navacerrada - Collado Ventoso - Crta. República - Fuente del Acebo - Cercedilla. 16 km, dificultad media. Salida: 06:50 h. Renfe.
  • 9 de noviembre: Peña del Arcipreste - Cercedilla. 12 km, dificultad media/baja. Salida: 07:30 h. Renfe.
  • 16 de noviembre: Silla de Felipe II - Calzada Romana - El Escorial. 12 km, dificultad baja. Salida: 07:50 h. Renfe.
  • 23 de noviembre: Monte Abantos (Solana de Enmedio) o El Escorial - Primer Horizontal - El Escorial. 16/12 km, dificultad alta/baja. Salida: 07:50 h. Renfe.
  • 23 de noviembre: Camino del Calvario, Arbol de la Cadena - Cercedilla. 12 km, dificultad baja. Salida: 07:30 h. Renfe.
Todos los jueves a las 10:00 horas hay salidas desde el Centro de Mayores de Aranjuez (C/ Gobernador) y el Grupo tiene su sede en el Agustín Marañón con atención los lunes de 12 a 13 horas.

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24 de octubre de 2019

Senderistas de Aranjuez en Cervera de Pisuerga

Senderismo Aranjuez
El Grupo de Senderismo Veteranos de Aranjuez hizo una excursión hasta Palencia.

Los senderistas veteranos visitaron la localidad palentina de Aguilar de Campoo y efectuaron la marcha de la Senda del Oso en Cervera de Pisuerga, de 12 kilómetros de baja intensidad a priori pero que la lluvia y el barro aumentó la dificultad del recorrido.




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17 de octubre de 2019

Nuevo curso de marcha nórdica en Aranjuez

Marcha Nórdica Aranjuez
El Club Marcha Nórdica Aranjuez prepara un nuevo cursillo de iniciación a este deporte.

La cita será el día 27 de octubre a las 10:00 horas en el Raso de la Estrella, está abierto a socios y no socios del club y es gratis.

El interesado debe inscribirse aquí. Hay 30 plazas y la posibilidad de préstamo de los bastones.

La sesión tendrá lugar durante tres horas en la que se darán a conocer los fundamentos técnicos de la modalidad.

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5 de octubre de 2019

El Marcha Nórdica, en las leguas benéficas de Pinto

Marcha Nórdica Aranjuez
El Club Marcha Nórdica Aranjuez estuvo en la I Dos Leguas de Pinto, una carrera benéfica y marcha familiar.

Varios integrantes del Marcha Nórdica Aranjuez participaron en la distancia de los 11,144 kilómetros en homenaje a Inma Torres organizada por el CDM Requiebros Trochas Trail.

La carrera y la marcha familiar de 2,6 km finalizaron con un sorteo y una paella para los asistentes de carácter solidario, dado que todo lo recaudado se destinará a la lucha contra el cáncer.
  • Carmen Zamora 1h33´30"
  • Adolfo Novas 1h33´30"
  • Enrique Bañuls 1h33´31"
  • Julio Cerrada 1h33´31"
  • Ricardo Gallego 1h48´15"
  • Elena Arana 1h48´16"
  • Victoria Marqués 1h54´11"
  • Esperanza Bañuls 1h54´13"
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2 de octubre de 2019

Senderismo para mayores en Aranjuez

Senderismo mayores Aranjuez
El Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez ha organizado tres salidas para este mes de octubre.
  • 5 de octubre: El Mirador - Los Fortines - Casa de la Monta - Aranjuez. 14 km, dificultad media/baja. Salida: 08:30 h. Centro de Mayores.
  • 19 de octubre: Cervera de Pisuerga. 12 km, dificultad media. Salida: 07:00 h. Glorieta Joaquín Cotanda.
  • 26 de octubre: El Boalo - La Camorza - Manzanares el Real. 13 km, dificultad media. Salida: 06:50 h. Renfe.
Todos los jueves a las 10:00 horas hay salidas desde el Centro de Mayores de Aranjuez (C/ Gobernador) y el Grupo tiene su sede en el Agustín Marañón con atención los lunes de 12 a 13 horas.

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27 de septiembre de 2019

La marcha nórdica municipal arranca el día 1 de octubre

Marcha Nórdica Aranjuez
La actividad de marcha nórdica a cargo de la Delegación de Deportes comienza el próximo día 1 de octubre.

La Delegación de Deportes pone en funcionamiento la actividad en el Polideportivo Municipal los martes y jueves de 10:30 a 12:00 horas y su precio es de 12 euros al mes.




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12 de septiembre de 2019

El Marcha Nórdica Aranjuez se pone en ídem

Marcha Nórdica Aranjuez
El Club Marcha Nórdica Aranjuez retoma sus actividades el próximo día 15 de septiembre.

Tras la pausa estival, el Marcha Nórdica Aranjuez vuelve a sus actividades de cara a la próxima temporada.

Tanto los socios como todos aquellos que quieran conocer esta práctica deportiva tienen una cita a las 10:00 horas en la puerta de la Plaza Redonda del Jardín del Príncipe.

Será una marcha adecuada a todos los niveles y el Club prestará los bastones a quienes no dispongan de este material.

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6 de septiembre de 2019

Senderismo para mayores en Aranjuez

Senderismo Aranjuez
El Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez ha organizado dos salidas para este mes de septiembre.
  • 21 de septiembre: Los Campamentos - Las Dehesas - Cercedilla. 13 km, dificultad media/baja. Salida: 07:30 h. Renfe.
  • 28 de septiembre: Camino del Agua - Las Dehesas - Refugio de Peñalara - Cercedilla. 13 km, dificultad media/baja. Salida: 07:30 h. Renfe.
El Grupo está preparando una salida a Cervera de Pisuerga (Palencia) para los días 19 y 20 de octubre para realizar la ruta Cueva del cobre, de 12 km.

El precio es de 150 euros por socio en habitación doble y de 190 € en habitación individual (175 y 215 euros para los no socios) en el Parador Nacional.

La fecha de inscripción es el 16 de septiembre y la salida, el 19 a las 07:00 desde la Glorieta Joaquín Cotanda.

Todos los jueves a las 10:00 horas hay salidas desde el Centro de Mayores de Aranjuez (C/ Gobernador) y el Grupo tiene su sede en el Agustín Marañón con atención los lunes de 12 a 13 horas.

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12 de junio de 2019

Cinco podios del Marcha Nórdica Aranjuez en San Pablo de los Montes

Marcha Nórdica Aranjuez
El Club Marcha Nórdica Aranjuez obtuvo cinco podios en el I Maratón San Pablo de los Montes (Toledo).

El Club Marcha Nórdica Aranjuez logró dos oros, una plata y dos bronces en esta prueba de 10 kilómetros de recorrido con 27 participantes.

Fueron campeones José Román Martínez (absoluto) y Carmen Zamora (primera mujer). La plata fue para Juan Andrés Isabel (absoluto) y los bronces colgaron de Adolfo Novas (absoluto) y Vera Kowalczyk (mujer).

1º José Román Martínez 1h14´33"
2º Juan Andrés Isabel 1h15´54"
3º Adolfo Novas 1h17´10"
4º Julio Cerrada 1h17´38"
5ª Carmen Zamora 1h18´17"
6º Enrique Bañuls 1h19´15"
7º Miguel Sepúlveda 1h20´38"
11º Juan José Gómez 1h24´40"
12º Vera Kowalczyk 1H26´00"
13º Conxa Ferrer 1h26´01"
17º Emilio González 1h32´57"
18ª Aranzu Montalvo 1h34´07"
19ª Elena Arana 1h35´21"
20ª Esperanza Bañuls 1h35´21"
22ª Carmen Silos 1h38´04"
24ª Victoria Marqués 1h38´06"

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5 de junio de 2019

Marcha y legislación sobre caminos públicos en Aranjuez

Camino Privado Aranjuez
CNT Aranjuez organiza una nueva marcha en defensa de los caminos públicos el domingo 16 a las 09:00 horas.

La marcha se desarrollará por los caminos del Valle el Tajo y la Colada de Toledo y en ella estará Hilario Villalvilla, de Ecologistas en Acción y vocal de Vías Pecuarias, quien hablará sobre la legislación sobre vías pecuarias y caminos públicos además de sobre la vegetación de la zona.

La salida será frente a la nave de Cortefiel en el Cerro de la Linterna.

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28 de mayo de 2019

Senderismo para Mayores en Aranjuez

Senderismo Aranjuez
El Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez ha organizado cinco salidas para este mes de junio.
  • 1 de junio: Ruta por Aranjuez. 11 km, dificultad baja. Salida: 09:00 h. Centro de Mayores.
  • 8 de junio: Presa - Arboreto Luis Ceballos - El Escorial. 12 km, dificultad media/baja. Salida: 07:50 h. Renfe.
  • 15 de junio: Camino Puricelli - Puente del Descalzo - Camino Agromán - Cercedilla. 14 km, dificultad media/baja. Salida: 07:30 h. Renfe.
  • 22 de junio: Camino del Agua - Piedra de Pablo - Cercedilla. 12 km, dificultad media/baja. Salida: 07:30 h. Renfe.
  • 29 de junioRuta por Aranjuez y posterior comida en Valdemoro. 10 km, dificultad baja. Salida: 09:00 h. Iglesia Alpajés.
Todos los jueves a las 10:00 horas hay salidas desde el Centro de Mayores de Aranjuez (C/ Gobernador) y el Grupo tiene su sede en el Agustín Marañón con atención los lunes de 12 a 13 horas.

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21 de mayo de 2019

Senderistas de Aranjuez en los cañones de Albarracín

El Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez realizó una excursión a la sierra de Albarracín (Teruel) recorriendo sus cañones y barrancos.

54 senderistas ribereños visitaron la localidad turolense de Albarracín y realizaron una ruta desde Calomarde atravesando las sendas, barrancas y cañones -mediante pasarelas- del río Blanco, de La Hoz, Fuente del Berro... en dirección a Frías de Albarracín a lo largo de 8,5 kilómetros de dificultad medio/baja.


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18 de mayo de 2019

Aranjuez marchó por la sierra de Guadalajara

Atletismo Aranjuez
Eduardo Callejo, del Club Marathón Aranjuez, participó en la Carrera de Montaña Andrómeda, en Guadalajara.

Eduardo Callejo estuvo en una carrera de montaña de 41 kilómetros de recorrido con un desnivel de 1.809 metros que unió las localidades de Valdepeñas de la Sierra, Tortuero y Alpedrete de la Sierra.

Perteneciente al Circuito Cinco Estaciones, la prueba reunió a 47 participantes. Eduardo fue el 44º con un tiempo de 6h01´55".

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14 de mayo de 2019

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El Club Marcha Nórdica Aranjuez organizó una jornada de iniciación en el Real Cortijo con motivo de las Fiestas de San Isidro.

Bajo el título 'Paisaje del Agua', la sesión de iniciación a la marcha nórdica y su posterior caminata reunió a un grupo que partió frente a la iglesia parroquial de la Entidad Local Menor y recorrió los canales de regadío.



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8 de mayo de 2019

Patinaje y marcha nórdica en las Fiestas de San Isidro

San Isidro Labrador Cortijo AranjuezLa Comisión de Festejos del Ayuntamiento del Real Cortijo de San Isidro ha programado marcha nórdica y patinaje para las Fiestas del Patrón.

El programa festivo de San Isidro incluye el sábado 11 a las 16:30 horas una competición de patinaje con obstáculos que se desarrollará en la Zona Deportiva.

Las inscripciones, en el Ayuntamiento, hoy 8 y mañana 9 de 10:00 a 12:30 horas.

El domingo 12 el Club Marcha Nórdica Aranjuez realizará un recorrido denominado Paisaje del Agua que saldrá a las 09:00 desde la puerta de la iglesia. Se puede acudir también sin bastones.

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27 de abril de 2019

Senderismo para mayores en Aranjuez

Senderismo Aranjuez
El Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez ha organizado cuatro salidas para este mes de mayo.

  • 4 de mayo: Ocaña - Castillo de Oreja - Aranjuez. 22 km, dificultad media. Salida: 09:30 h. AISA.
  • 11 de mayo: Camino del Calvario - El Ventorrillo - Mirador de las Canchas - La Barranca - Senda Ecológica - Cercedilla. 17 km, dificultad media/alta. Alternativa: Camino del Calvario - Arbol de la Cadena - Cercedilla. 8 km, dificultad baja. Salida: 06:50 h. Renfe.
  • 18 de mayo: Ruta por el Cañón del Río Blanco y Barranco de la Hoz - Sendero SL-TE 40. 8 km, dificultad media/baja. Salida: 07:30 h. Autobús Glorieta Joaquín Cotanda.
  • 25 de mayo: Los Campamentos - Calle Alta - La Peñota - Cercedilla. 12 km, dificultad alta. Salida: 07:30 h. Renfe.
Todos los jueves a las 10:00 horas hay salidas desde el Centro de Mayores de Aranjuez (C/ Gobernador) y el Grupo tiene su sede en el Agustín Marañón con atención los lunes de 12 a 13 horas.

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Celebrada la Carrera Popular por una Vida Saludable

Salud Aranjuez
El Hospital del Tajo y el Ayuntamiento de Aranjuez han organizado hoy la III Carrera Popular por una Vida Saludable.

Con la salida desde la Plaza de la Constitución y la llegada al centro médico de La Montaña, la marcha ha tenido un recorrido de 7 kilómetros y ha transcurrido con participantes -de todas las edades- corriendo y con otros caminando.

En ella han estado personal del Servicio de Cardiología del Hospital del Tajo y la delegada de Salud del Ayuntamiento, Lucía Megía.

La iniciativa se ha enmarcado en el programa municipal 'Aranjuez con la Salud'.

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25 de abril de 2019

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Senderismo Aranjuez
Miembros del Grupo de Senderismo de Veteranos de Aranjuez han recorrido parcialmente el Camino de Santiago en la comunidad castellano-leonesa.

Varios integrantes del Senderismo de Veteranos de Aranjuez recorrió 178 kilómetros en siete etapas a lo largo del Camino de Santiago por las provincias de Burgos, Palencia y León, ciudad término de la excursión.


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24 de abril de 2019

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Aranjuez con la Salud
La Delegación de Salud del Ayuntamiento ha presentado su programa 'Aranjuez con la Salud' que se prolongará hasta el 31 de mayo con actividades como atletismo, marcha nórdica o piragüismo.

Cursos, talleres, mesas redondas, paseos saludables, la instalación de unidades móviles de detección precoz y de donaciones y campañas informativas componen el grueso del programa ‘Aranjuez con la Salud’.

Este sábado 27 de abril celebra la III Carrera Popular por una Vida Saludable, organizada por el Servicio de Cardiología del Hospital del Tajo.

Será a partir de las 10:30 horas en la Plaza de la Constitución en un recorrido de 7 kilómetros para todos los públicos en el que no es necesario la inscripción previa. 


Otra de sus actividades destacadas será el XII Paseo Saludable, que tendrá lugar el domingo 12 de mayo entre la Plaza de la Mariblanca y el Raso de la Estrella.

Será a partir de las 11:00 horas y hasta las 14:00 h habrá actividades de minigolf, bolos, palenke, limbo, billar, anillados, juego de la rana..., el concurso “La olla nutricional” y varios números de magia.

Las Olivas tendrá Jornada de Puertas abiertas entre el 22 y el 26 de abril con la participación gratuita en varias actividades deportivas de 17 a 20 horas (más información, 91 059 43 74).

El sábado 18 de mayo el Club Marcha Nórdica realizará (de 10:00 a 13:00 horas) una jornada de iniciación en el Raso de la Estrella para personas mayores de 10 años. Es gratuita y tiene las plazas limitadas. Inscripciones: aranjueznw@gmail.com.

El Club Escuela Piragüismo Aranjuez organiza una travesía por el río Tajo para todos los públicos el día 17 de mayo de 12:00 a 14:00 horas. Es gratuita previa reserva en el 918 920 827 y club@piraguismoaranjuez.com

'Aranjuez con la Salud' es un programa con una amplia participación en el que colaboran las delegaciones de Salud, Deportes y Bienestar Social del Ayuntamiento de Aranjuez.

La delegada de Salud, Lucía Megía, ha declarado en la presentación que "'Aranjuez con la Salud' tiene como objetivo la promoción de los hábitos de vida saludable, toda vez que nuestra ciudad forma parte de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención del Sistema Nacional de Salud" y ha recordado que "este programa tiene su base en la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención del Servicio Nacional de Salud, a la que se unió el Ayuntamiento de Aranjuez hace más de un año".

Megía ha agradecido "el trabajo que realizan a diario todas las asociaciones y que han encontrado en este programa un buen marco de participación y de promoción de sus actividades".

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