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11 de julio de 2014

Mañana llega el X Grand Prix de Fuerza de Aranjuez

Mañana sábado 12 de julio llega al Real Sitio el Grand Prix Internacional de Atletas de Fuerza Villa de Aranjuez, una competición que contará con diversos deportistas de siete países.

La décima edición del Grand Prix será a las 20:00 horas en el estadio El Deleite y ya han confirmado la participación de atletas de fuerza de España, Argentina, Polonia, Marruecos, Portugal, Georgia y Bolivia.

Organizado por la Agrupación Española de Atletas de Fuerza, en esta ocasión los tres primeros clasificados obtendrán plaza para el Campeonato Internacional de la modalidad y el IV Arnold Classic Europe de Madrid.

Las pruebas que deberán realizar los concursantes serán:
  1. El arrastre de un camión de 18 tm sobre una distancia de 20 metros y de otro vehículo de 8 tm 15 metros.
  2. Cinco volteos de un neumático de 480 kilos en menos de un minuto de tiempo.
  3. El levantamiento y desplazamiento a lo largo de 15 metros de un yugo de 400 kilos en menos de un minuto.
  4. El levantamiento con repeticiones de un coche por su parte trasera en un minuto.
  5. El levantamiento con repeticiones de una mancuerna de 70 kg en un minuto.
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11 de junio de 2014

Alejandro González, campeón de España de halterofilia

Alejandro e Iria rodeados por sus compañeros.
Alejandro González e Iria Ruipérez, del centro Aranbox, obtuvieron grandes resultados en el Campeonato de España Absoluto de Halterofilia celebrado en Madrid con un título y un quinto puesto.

González, campeón de Europa sub23 el pasado año, se hizo con la primera plaza en -77 kilos al levantar 146 kilos en la modalidad de arrancada y 185 en la de dos tiempos, consiguiendo la mejor marca de todas las categorías masculinas de la competición.

El canario -director del centro ribereño Aranbox- intentó batir el récord nacional en dos tiempos con 191 kilos pero no pudo ser.

Con este resultado, González encara con optimismo el camino de preparación hacia el Mundial de 2014 de Kazajistán en noviembre, puntuable para los Juegos Olímpicos de Río 2016.

Por su parte, Iria (entrenadora también en Aranbox) debutó en una competición nacional de este deporte y se clasificó en quinta posición en la categoría de -63 kilos al izar 56 kg en arrancada y 73 en dos tiempos (129 kilos total olímpico), mejor marca personal.

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24 de abril de 2014

Concurso para la explotación del gimnasio de El Deleite

La Junta de Gobierno Local ha aprobado sacar a concurso público la explotación de la sala de fisioculturismo, musculación y atletismo de fuerza ubicada en el Estadio Municipal El Deleite de Aranjuez.

El Gobierno municipal (PP) ha decidido convocar este concurso público para dar la máxima transparencia a este procedimiento con el que pretende mejorar el servicio y el equipamiento con el que cuenta actualmente el gimnasio del Estadio Municipal.

Según el pliego de condiciones, se valorará la oferta económica más ventajosa para el Ayuntamiento, estableciéndose el canon anual mínimo a abonar por la empresa que resulte adjudicataria en 6.000 euros al año más IVA. La duración del contrato será de cuatro años, prorrogables dos más.

Las empresas que quieran optar a la explotación de la sala de musculación deberán acreditar la profesionalidad de los empleados que atenderán el servicio a través de la existencia del título de entrenador nacional de musculación, títulos que acrediten conocimientos de fisioculturismo y atletismo de fuerza y título de técnico en gestión y mantenimiento de centros deportivos.

El pliego también establece que la cuota mensual por la utilización de este servicio no podrá exceder de los 30 euros.

El adjudicatario se hará cargo del mantenimiento, reparación y limpieza de las instalaciones, que deberán permanecer abiertas al público los 12 meses al año y, como mínimo, de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 22:00 horas.

También se valorará el número de cursos gratuitos que oferten las empresas, así como la aportación de material deportivo nuevo.

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28 de noviembre de 2013

Clase magistral de halterofilia con maestros de lujo

Los alumnos de halterofilia de Aranbox recibieron ayer una visita de auténtico lujo. A su profesor habitual, Alejandro González (campeón de Europa sub-23 y 10º del mundo absoluto), se le sumó para impartir unas clases magistrales la doble olímpica Lidia Valentín, la mejor levantadora de España de todos los tiempos.

Lidia Valentín se acercó ayer hasta Aranjuez para ofrecer sus consejos a los alumnos de Alejandro González de Aranbox (C.C. El Deleite). Allí, los habituales aficionados a la halterofilia y al crossfit disfrutaron de dos clases magistrales con dos maestros de primera categoría.

La leonesa Lidia (1985) ha sido dos veces diploma olímpico (Pekín y Londres) en -75 kilos además de obtener hace unas fechas la medalla de bronce en el Campeonato del Mundo, una colección de triunfos añadida a sus muchos metales nacionales y europeos.

La halterófila posee el récord nacional de su categoría con un total olímpico de 265 kilos (122 en arrancada y 145 en dos tiempos) y el de la +75 kilos con 259 (120 + 144 kg).

Los dos jóvenes profesores estuvieron pendientes de sus pupilos (entre ellos Iria Ruipérez, subcampeona de España de crossfit) a lo largo de de tres horas en las que pusieron en práctica diversas técnicas y movimientos de levantamientos en arrancada y dos tiempos.

Ambos deportistas de élite -y los participantes de sendos grupos de entrenamiento- se mostraron muy satisfechos con la experiencia y no dudan en volver a repetirla.



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30 de octubre de 2013

Alejandro González, décimo en el Mundial Absoluto de halterofilia

El actual campeón de Europa sub23 de halterofilia, Alejandro González, se clasificó en la décima plaza en el Campeonato del Mundo Absoluto celebrado en Polonia en la categoría de 77 kilos.

González logró levantar un total olímpico de 330 kilos sumando lo izado en la modalidad de arrancada y en la de dos tiempos.

El Mundial se ha disputado en la ciudad polaca de Wroclaw del 20 al 27 de este mes con la reunión de los mejores halterófilos del planeta.

En la modalidad de arrancada, González hizo un primer intento válido de 142 kios, un segundo de 146 y un tercero de 147 kg, aptos ambos, por lo que cerró su competición en 147 kilos, en la décima plaza de un total de 19 competidores y mejorando su plusmarca personal que estaba en 145 kg.

Los dos tiempos los cerró con 183 kilos después de dos intentos válidos de 178 y 183 kg. En el tercero, sobre 186 kilos, hizo nulo con la intención de batir su récord personal de 185, colocándose 10º.

El podio estuvo copado por el chino Xiaojun Lyu (380 kg), el coreano Kwang Song Kim (359) y el uzbeco Ulugbek Alimov (355).

En la actualidad Alejandro González desarrolla su labor profesional como técnico del centro Aranbox en Aranjuez.

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28 de octubre de 2013

Superatletas del crossfit en Aranjuez: 79 fotos

Aranjuez acogió el pasado día 19 su I Campeonato Aranbox de la modalidad de crossfit en el Centro Comercial El Deleite. 29 participantes dieron lo mejor de sí mismos en esta exigente disciplina deportiva que aúna halterofilia, salto de comba y dominadas en barra en un tiempo récord.

El crossfit nace de una serie de entrenamientos realizados en series muy cortas pero de gran intensidad. Entre otras, se trabajan técnicas de halterofilia, de fondos en barra y de saltos a la comba.

Ese fue el duro menú que soportaron los 29 participantes del I Campeonato Aranbox divididos en la categoría masculina (24 deportistas) y femenina (cinco) en dos jornadas de competición desarrolladas el sábado 19.

La competición tuvo tres fases o "wod" (siglas en inglés de workout of the day, entrenamiento del día), dos clasificatorias por la mañana y la final por la tarde. A ésta llegaron 9 chicos y las 5 chicas.

En la primera fase los atletas tuvieron que realizar en 3 minutos las máximas repeticiones de ejercicios con una pesa con asa característica de este deporte ("kettlebell") de 16 y 20 kilos, de flexiones con una pierna estirada con esa pesa, de levantamiento de pesas de halterofilia con 35 y 50 kilos y de dominadas y levantamientos sobre la barra. Sólo se permiten 30 segundos de descanso entre ejercicios.

En la segunda fase los deportistas tuvieron un tiempo límite de 15 minutos para finalizar las repeticiones de los ejercicios, que aumentaban de tres en tres según pasaban las rondas. La suma de todas las repeticiones determinó el pase a la final.

En este "wod" se puntuaron los saltos sobre una caja de 50-60 cm de altura desde la posición de flexión en el suelo, las flexiones con anillas y el caminar en cuclillas 2x10 metros.

La suma de los puntos -uno para el primero, dos para el segundo, tres para el tercero...- determinó el número de finalistas vespertinos.

La final consistió en ejercicios de halterofilia con 30 y 50 kilos y de 40 y 80 kg, dobles saltos de comba y dominadas y levantamientos sobre la barra.

Chema Arriaga fue el campeón con 4 puntos mientras que Rubén García resultó segundo con 11. Javier Pimentel cerró el podio con 17 puntos.

Entre las chicas sobresalió Rita García (5 puntos), primera sobe Alexandra Shevok (6) y TJ García (9).

Los trofeos los concedieron Alejandro González, campeón de Europa Sub23 de halterofilia, el exfutbolista José Luis Salcedo, "Pepín" y Marcos Salcedo, gerente de Wellness Club.

GALERÍA FOTOGRÁFICA



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23 de octubre de 2013

"Mr. Arnold, visita Aranjuez"

Aranjuez tuvo una destacada presencia en la III edición del Arnold Classic, tanto en las pruebas de fuerza como artes marciales. Tan es así que las exhibiciones de kickboxing y de kempo recibieron la visita del propio Schwarzenegger. Fue entonces cuando el maestro Infante le invitó a conocer el Real Sitio.

Además de por la organización de las pruebas de fuerza por parte de la AAFAF presidida por Juan José Villajos y de los combates de kickboxing efectuados por Kempo Kembudo España, el III Arnold Classic Europe celebrado del 11 al 13 en Madrid quedará en la memoria por las visitas a los ribereños del propio actor y ex gobernador californiano.


El Pabellón de Cristal de la Casa de Campo de Madrid se vio invadido por las exhibiciones de los pupilos del maestro José Manuel Infante y de Marta Torrijos: cardio kick box, kempo kembudo, kickboxing, boxeo, shaolin do karate, kajukembo, kakuto buguei, thasindo,kobudo, loan tao, ju jitsu... fueron desfilando ante el numeroso público congregado en su zona de exposición y trabajo.

Junto con ellos desarrollaron sus actividades la Federación Española de Ju Jitsu Tradicional y Estilos Modernos, la Federación Madrileña de Lucha, la Asociación de Amigos de las Artes Marciales y las organizaciones Kabuto buguei y Loan tao Portugal.

En medio de las exhibiciones infantiles -como ya ocurriera en 2011- Arnold Schwarzenegger conoció de primera mano las actividades y departió diez minutos con Infante, a quien agradeció el trabajo en estas tres ediciones del festival. Entonces el ribereño acertó a decir en inglés: "Mr. Arnold, visita Aranjuez", a lo que el actor respondió sonriente que a la próxima ocasión que se presentara.





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20 de octubre de 2013

Que la fuerza acompañe a Schwarzenegger

Arnold entregando el trofeo, la espada de
Conan el bárbaro, a Saw.
La Asociación Arancetana de Fisioculurismo y Atletas de Fuerza (AAFAF) que preside Juan José Villajos organizó las pruebas de fuerza del III Arnold Classic Europe celebrado en Madrid el pasado fin de semana con una expectación inusitada.

El "paseo del granjero" con dos bombonas de hierro de 160 kilos cada una, el volteo de un neumático de tractor de 480 kg, el levantamiento de un yugo de 400 kilos, el izado de un cilindro metálico de 120 kg o el subir un vehículo todoterreno fueron parte del menú para los diez atletas participantes.

En la noche del sábado se celebró la competición profesional con Juan José Villajos como juez principal y en la que se impuso el norteamericano Bryan Saw con 2,03 metros de altura y 198 kilos de peso.

En la competición amateur estuvieron los españoles Juanjo Díaz y Pedro Moriana, el polaco Michael Kopachi (vencedor del Grand Prix de Fuerza de Aranjuez), los argentinos César Marcelo di Pascuale y Daniel Ricardo Pons, el georgiano Konstantine Janashia, los portugueses Nuno Esteves, Luis Batista y Aderito do Santos y el marroquí Reduan Tribak, éstos últimos también habituales en la cita ribereña.

La clasificación fue:
  1. Konstantine Janashia
  2. Juanjo Díaz
  3. Aderito do Santos
  4. Pedro Moriana
  5. Daniel Ricardo Pons
  6. Reduan Tribak
  7. César Marcelo di Pascuale
  8. Luis Batista
  9. Nuno Esteves (lesionado en la segunda prueba).

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10 de octubre de 2013

ENTREVISTA: Alejandro González, poder con técnica

Alejandro González (Foto: J.A.R.).
Alejandro González es de Arucas (Gran Canaria). Una semana antes de nuestra charla ha cumplido 23 años. Lleva poco en Aranjuez como responsable del área Aranbox del centro Wellness Club, en el C.C. El Deleite y su aspecto no da indicios de que esconde a todo un campeón de Euopa de halterofilia.

Texto y Fotos: José Angel Rodríguez.

Nos reunimos en las instalaciones del gimnasio. Alejandro está acabando de impartir su clase a la que acude gente llegada desde la otra punta de la región. Su fama le precede. No todos los días uno entrena con un campeón europeo y varias veces laureado nacionalmente. Un minuto después de las presentaciones le pido que se coloque el atrezzo de rigor para mis entrevistas. Se queda pálido. Masculla un “he ganado un oro europeo para esto” al mismo tiempo que se lo coloca. Posa simpático y la conversación fluye como las olas en la playa de Bañaderos-El Puertillo, allá en su tierra…

P. La halterofilia no es un deporte muy común en nuestro país. ¿Cómo te iniciaste en él?
R.  Allí en mi pueblo, aunque es chiquitito, hay un club. Un entrenador vino al instituto el día en que hacíamos educación física para captar talentos. Yo por entonces no era muy buen estudiante, la verdad (sonríe) y ahora gracias al deporte estudio mucho más (risas). Me hicieron pruebas y me tomaron los datos. Pero yo quería saber qué era eso de la halterofilia. Mi profesor ni me contestó a la pregunta. “Un deporte aneróbico”, me dijo. No entendí ni la definición de aneróbico así que imagínate (más risas). Me dirigí al club y comencé a entrenar.

P. ¿Anteriormente practicabas algún otro deporte?
R.  Hacía fútbol, natación, balonmano… pero en ninguno llegué a destacar porque realmente no me llamaban mucho la atención.

Alejandro en lugar
donde imparte sus clases.
P. Y en el club, ¿te indican las pesas y dicen: “hay que levantarlas”?
R. La verdad es que el entrenador me dijo: “esto se hace así y así”. Y como vi que no podía se me metió en la cabeza que eso tenía que hacerlo.

P. Así que en vez de abandonar, le pones más empeño…
R. Vi que otras personas lo hacían y pensé “¿por qué voy a ser menos? Tengo que poder”. A partir de ahí me caí muchas veces de culo (risas). Al año siguiente un entrenador que está en un Centro de Tecnificación en Tenerife me llevó con él a entrenar más profesionalmente. Al principio entrenaba como en mi pueblo, pero con más dedicación y con más atención a los estudios porque la beca venía por ambos lados. En tres o cuatro años pasé al Centro de Alto Rendimiento.

P. Allí es otra cosa…
R. Sí. Iba a entrenar dos veces al día y estudiaba por las noches. Poco a poco iba destacando. Comencé en 2005 y en 2008 gané primer el Campeonato de España en categoría sub20 en 85 kilos, una superior a la que estoy ahora. Al no tener nivel suficiente para competir en 77 kilos mi entrenador me aconsejó subir de peso y gané con una marca no muy allá pero sí importante para mí, con 17 años.

P. Ese fue el primero de tus cinco títulos nacionales.
R. He ganado en 85 y en 77 kilos, según el año. A veces estaba mejor para una categoría y subía o bajaba de peso, aunque no me es fácil. Un Campeonato de España, si puedo, lo hago con 85 y bajo para las competiciones internacionales porque ahí hay mucho nivel.
En 2009 quedé segundo junior y por vez primera gané una plata en categoría absoluta. A partir de ahí en todos los campeonatos estaba entre los tres primeros.

En el Europeo de Estonia.
P. ¿Cuándo debutas internacionalmente?
R. En el último año junior, a los 20 años. Fue en el Europeo de Chipre, en el que quedé sexto con una marca alta en España pero aún baja internacionalmente. Peleé con los medallistas pero me quedé fuera al fallar un movimiento. En halterofilia, en un kilo hay dos posiciones: el que lo hace y el que pesa menos. En tres o cuatro kilos puedes bajar hasta el último de la tabla.

P. En este deporte ¿hasta dónde influyen las capacidades físicas y las mentales?
R. Siempre digo que de dos personas con la misma fuerza siempre levantará más el que mejor técnica tiene. En el momento en que tus cualidades físicas se limitan tu cabeza es la que levanta más. Y es fundamental mantener siempre una misma técnica en todas las competiciones, en todos los pesos y en todas las situaciones. Puedes ser una persona muy fuerte pero si técnicamente no estás pulido se te cae la barra, aunque tengas fuerza para hacer 10 kilos más. Si la barra no cae en su sitio no la puedes levantar. Es una combinación. No hay levantadores campeones sin fuerza y sin técnica.

P. Hablamos de técnica. ¿Cómo es la Escuela Española?
R. Somos muy buenos en técnica aunque no tenemos un nivel general muy alto. Muchos países son excelentes internacionalmente porque su nivel nacional medio es altísimo. En España hay 600 licencias y en otras partes se llega a las 6.000. Aunque hay excepciones. En Estados Unidos hay mucha cantidad pero no hay calidad en la base, todo lo contrario que en Rusia, por ejemplo. España bebe de la Escuela Cubana que a su vez nace de la Escuela Rusa. No es mala cosa.

P. Llegamos a, como quien dice, anteayer: El Europeo de Estonia (20-29 de septiembre) del que regresas con tres metales: dos oros y un bronce.
R. Sí, sí (dice modesto). Yo había intentado el año pasado estar en la lucha por las medallas pero por un fallo técnico y un arbitraje…(lo piensa)… no muy allá se me escaparon. El objetivo estaba claro: último año sub23 y tengo que quedar campeón de Europa.
Comencé bien el año siendo 7º en el Europeo absoluto con atletas olímpicos, campeones mundiales o el récordman mundial sub17, gente muy joven y muy fuerte de Armenia, Rusia, Rumanía… Gané el Campeonato de España, fui cuarto en los Juegos del Mediterráneo y sabía que si seguía así llegaría arriba.
La competición se inició en arrancada. Yo suelo salir a 140 kilos pero en ésta fui a 145. Los levanté, me puse tercero, y en las dos últimas, a 150 kg, fallé y me quedé con el bronce. La máxima ventaja que me sacaron fue de 3 kilos (148).
Convencidos de que podíamos conseguirlo en el dos tiempos -que es mi especialidad-, salimos a por todas. Salimos a 180 kg, un peso que he movido en los últimos campeonatos. Lo levanté y en el segundo fuimos a 185 kilos. No pude por un fallo técnico mínimo en el yerk, que es el movimiento desde el pecho hasta por encima de los hombros. A los dos minutos salí de nuevo a por el tercer y definitivo intento sabiendo que tenía por delante a un levantador georgiano que podría bajarme del podio porque con 180 hubiera sido cuarto. Me costó muchísimo sobre todo de la cabeza. Me puse primero y después el siguiente falló dos veces a 187 kg, así que quedé campeón en dos tiempos y en el total olímpico con 330 kilos, dos kilos por encima de la plata. Mejor no podía haber salido.

P. Ahora queda el reto del absoluto…
R. Estoy clasificado para el Mundial, el próximo 21 de octubre, en Polonia. Ahí estoy mucho peor que en el Europeo porque en este ránking apenas tengo puntos. Vamos tres chicas y tres chicos de España. Es un campeonato muy duro. Voy a 77 kilos y el objetivo es estar entre los diez primeros.

En el podio continental.
P. La halterofilia, como otros deportes olímpicos, ¿tiene ciclos clasificatorios?
R. Sí, aunque ahora estamos en un ciclo pre-olímpico y lo que cuentan son los puntos individuales, no tanto por equipos. Realmente sólo clasifican para los Juegos los dos últimos mundiales (2014 y 15) y el último Europeo, en 2016. Aún así lo nuestro es un constante trabajo, no puedes parar, porque tienes todas las competiciones autonómicas y nacionales previas.

P. Con todo esa carga, ¿cuánto entrenas a la semana?
R. Entreno seis días en semana en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid, en la Residencia Blume. Son unas 30 horas. A veces tocan sesiones dobles, otras partimos los entrenamientos, unas veces es más por la mañana, otras por la tarde…

P. Y a todo esto, ¿cómo llega a Aranjuez un campeón continental canario?
R. (Risas), bueno todo sabemos que esta época que nos toca vivir es una época de recortes: sanidad, educación… a todos los niveles. Y el deporte no es menos. Mi fisioterapeuta es Roberto Galán (profesional ribereño en diversas federaciones, exfutbolista del Real Aranjuez, ahora en el CD Colmenar) y me comentó que en Aranjuez querían comenzar con el crossfit, una modalidad de entrenamientos cortos pero muy intensos. Yo llevo trabajando en esta disciplina un año y mi novia, Iria Ruipérez, es subcampeona de España. Así que llevamos la sección AranBox del centro Wellness Club que dirige Marcos Salcedo. ¿Y por qué comenzamos esto? Porque tarde o temprano el deporte acaba y, aunque los estudios los llevo adelante compaginando los entrenamientos, se que trabajo no voy a tener porque no lo tienen por desgracia seis millones de personas en España. Así que es una salida profesional para ahora y para el futuro. Es una oportunidad y un riesgo pero…

Con su tesón, seguro que lo levanta al primer intento.

PD: Al final, se me olvidó preguntarle si le gustan las espinacas. En la próxima.


Con Roberto Galán y Marcos Salcedo.

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La Asociación Arancetana de Fisioculurismo y Atletas de Fuerza que preside Juan José Villajos ya ha ultimado su programa de actividades en el III Arnold Classic Europe que se celebra en Madrid este fin de semana.

La AAFAF y la Agrupación Española de Atletas de Fuerza, también con sede en Aranjuez, ya disponen del grueso de actividades de la competición de fuerza que tendrá lugar del viernes al domingo en el Palacio de Cristal de la Casa de Campo de Madrid.

Este evento internacional está auspiciado por Arnold  Schwarzenegger y contará con 40 disciplinas deportivas con más de 4.000 atletas.

El concurso de fuerza acogerá a 18 atletas de 12 países con el siguiente programa:

  • Sábado 12
  • 11:30 - 12:15 h Prueba 1: Super Yugo de 400 kg

Arrastre de un yugo de 400 kg durante 15 metros en un tiempo máximo de un minuto.
  • 12:30 - 13:15 h Prueba 2: Volteo de neumático de 480 kg
Volteo de un neumático de 480 kg. Cinco vueltas en tiempo máximo de un minuto.
  • 16:30 - 17:15h Prueba 3: Levantamiento de cilindro
Levantamiento de un cilindro de 120 kg el mayor número de veces en un minuto.
  • 17:30 - 18:15h Prueba 4: Arrastre de camión
Arrastre de un camión de 18 Tm con arnés a una distancia de 20 metros en un máximo de un minuto y medio.


  • Domingo 13
  • 11:30 - 12:15 h Prueba 5: Peso muerto con vehículo.

Levantar un vehículo desde su parte trasera el mayor número de veces en un minuto.

  • 12:30 - 13:15 h Prueba 6: La Bola de piedra

Subidas de bolas de 160 kg a una tarima de 1,5 metros de altura en 1 minuto.

  • 13:30 h Ceremonia de entrega de Trofeos y diplomas conmemorativos a los participantes.
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9 de octubre de 2013

Kempo Kembudo prepara ya su Arnold Classic

J.M. Infante con Arnold
Schwarzenegger en 2011.
Kempo Kembudo España, la organización que preside el maestro José Manuel Infante, ya ha ultimado su programación en el III Arnold Classic Europe que tendrá lugar en Madrid este fin de semana. Exhibiciones y charlas serán sus platos fuertes.

Por tercer año consecutivo, Kempo Kembudo España participará en el Arnold Classic Europe, que estará en la Casa de Campo de Madrid (Pabellón de Cristal) del viernes 11 al domingo 13 de octubre.

Entre los más de 40 deportes y los 4.000 deportistas que se espera que tomen parte en el evento estará el club local que preside el maestro Infante con el ánimo de repetir los éxitos precedentes que les llevaron a recibir la felicitación personal del factotum del acontecimiento, Arnold Schwarzenegger.

Su programa será el siguiente:


  • VIERNES 11
  1. 10:00 H. – APERTURA
  2. 11:00 H. – EXHIBICION – PROYECCION VIDEOS PROMOCIONALES
  3. 12:00 H. – EXHIBICION – DISTRIBUCION DE MATERIAL INFORMATIVO
  4. 13:00 H. – EXHIBICION – PROYECCION VIDEOS PROMOCIONALES
  5. 14:00 H. – EXHIBICION – PROYECCION VIDEOS PROMOCIONALES
  6. 17:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE CARDIO KICK BOX Y DUO BOX
  7. 18:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE CARDIO KICK BOX Y DUO BOX
  8. 19:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE CARDIO KICK BOX Y DUO BOX
  • SABADO 12
  1. 11:00 H. – EXHIBICION – PROYECCION DE VIDEOS PROMOCIONALES
  2. 12:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE ARTES MARCIALES Y KICK BOXING (KEMPO KEMBUDO ESPAÑA, ASOCIACION AMIGOS DE LAS ARTES MARCIALES Y KAKUTO BUGEI)
  3. 13:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE CARDIO KICK BOX (KEMPO KEMBUDO ESPAÑA)
  4. 14:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE DEFENSA PERSONAL MILITAR (KEMPO KEMPO ESPAÑA)
  5. 17:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE JU JITSU (FEJJYEM)
  6. 18:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE ARTES MARCIALES Y KICK BOXING (KEMPO KEMBUDO ESPAÑA,ASOCIACION AMIGOS DE LAS ARTES MARCIALES Y KAKUTO BUGEI)
  7. 19:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE JU JITSU (FEJJYEM)
  • DOMINGO 13
  1. 10:00 H. – APERTURA – PROYECCION DE VIDEOS PROMOCIONALES
  2. 11:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE ARTES MARCIALES (KEMPO KEMBUDO ESPAÑA,ASOCIACION AMIGOS DE LAS ARTES MARCIALES Y KAKUTO BUGEI)
  3. 12:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE JU JITSU
  4. 13:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE CARDIO KICK BOX (KEMPO KEMPO ESPAÑA)
  5. 14:00 H. – EXHIBICION – EXHIBICION DE KICK BOXING Y DEFENSA PERSONAL POLICIAL Y MILITAR (KEMPO KEMPO ESPAÑA)
Además, durante las jornadas se visionarán vídeos, se darán charlas y se irán haciendo grupos de trabajo con niños y adultos de todas las edades.

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1 de octubre de 2013

La A.A.F.A.F, en el Arnold Classic de Madrid

La Asociación Arancetana de Fisioculturismo y Atletas de Fuerza volverá a estar presente por tercer año consecutivo en el Arnold Classic Europe que se celebrará en Madrid del 11 al 13 de octubre.

La AAFAF y la Agrupación Española de Atletas de Fuerza que preside el ribereño Juan José Villajos organizará las pruebas de esta modalidad deportiva del III Arnold Classic Europe que se desarrollará en el Palacio de Cristal de la Casa de Campo de Madrid del 11 al 13 de octubre.

La competición albergará a 18 atletas de 12 países el sábado 12 en jornadas de mañana y tarde y el domingo por la mañana.

El evento internacional auspiciado por Arnold  Schwarzenegger contará con 40 disciplinas deportivas con más de 4.000 atletas.

Además la AAFAF se prevé las actuaciones de los clubes locales Karate Aranjuez y Kempo Kembudo España de los maestros Antonio Díaz y José Manuel Infante.

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7 de septiembre de 2013

Kempo Kembudo, en la "Feria" del fitness

La organización Kempo Kembudo España estuvo presente en la "Feria" del fitness de Aranjuez con un expositor y realizando diversas exhibiciones a lo largo del sábado.

La organización que preside José Manuel Infante estuvo en la calle Infantas como parte integrante de la "Feria" del fitness, un evento de la Delegación de Deportes que contó con apenas cinco casetas -de provisión a cuenta de cada expositor- y con diversas actividades realizadas a cargo de ocho centros deportivos de la localidad que contaron con la visita de numeroso público.

En la misma el gimnasio Azumi Sensei desarrolló una muestra de sus actividades: kempo, kobudo, cardio kick-box... con alumnos adultos e infantiles.

Otras exhibiciones de la actividad Fitness en la calle fueron ciclismo en sala, aikido, danza, de ejercicios de fuerza...

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7 de julio de 2013

Polonia gana el Grand Prix de Fuerza de Aranjuez

Jack Krayeski en el arrastre del camión.
El atleta polaco Jack Krayeski desbancó al español Juanjo Díaz -ganador en las tres últimas ediciones- como vencedor del Grand Prix Internacional de Fuerza celebrado ayer en Aranjuez con el concurso de doce deportistas de cinco países.

Krayeski mantuvo una dura pugna con Díaz en la IX edición del Grand Prix Internacional de Fuerza desarrollado ayer en el estadio de El Deleite a lo largo de tres horas de competición con cinco pruebas puntuables.

El torneo organizado por la Asociación Arancetana de Fisioculturismo y Atletas de Fuerza que preside el ribereño Juanjo Villajos acogió a una docena de deportistas de cinco países: Argentina, Marruecos, Polonia, Rumanía y España.

El tercer clasificado fue el español Pedro Moriana, quien acompañará a Krayeski y Díaz al III Strongman Arnold Classic Europe -auspiciado por Arnold Schwarzeneger- este otoño en Madrid.

La competición se abrió tras el desfile y actuación de la Banda de Cornetas y Tambores del Cristo del Consuelo (Aranjuez), la presentación de los atletas -algunos entrenan en el Real Sitio- y el acto protocolario de los himnos nacionales.

El primer desafío consistió en el arrastre de un camión de 18 toneladas mediante un arnés hasta la meta situada a 20 metros de distancia. Y todo en un máximo de un minuto y medio.

Posteriormente los competidores hubieron de voltear cinco veces un neumático de 480 kilos en menos de un minuto.

A continuación llegó una de las pruebas más dificultosas y que dejó fuera de concurso a varios deportistas, el super-yugo.

Consistió en transportar sobre los hombros una estructura metálica con dos bombonas laterales de 160 kilos cada una para un peso total de 400 kios de carga sobre 15 metros en un minuto de tiempo.

Los levantamientos de un coche de 1.000 kilos por su parte trasera y de un cilindro de 120 kg pusieron punto y final al espectáculo que congregó en las gradas del recinto deportivo a más público que en otras ocasiones.

Todos los participantes recibieron un diploma y una medalla, así como los integrantes del podio obtuvieron un trofeo. Los concedieron los delegados de Hacienda y Turismo, Piedad Roldán y Juan Antonio Castellanos, y el concejal de Acipa, Alejandro San Marcos.

También hubo una entrega de un trofeo y una placa tanto a la Banda como al Ayuntamiento de Aranjuez que fueron otorgados tanto por la entidad organizadora como por la reciente Agrupación Española Atletas de Fuerza.

Clasificación IX Grand Prix de Fuerza

  1. Jack Krayeski (POL)
  2. Juanjo Díaz (ESP)
  3. Pedro Moriana (ESP)
  4. Diego Rosas (ARG)
  5. Kacper Adrian Nycz (POL)
  6. Samir Benomar (MAR)
  7. Alberto Poveda (ESP)
  8. David Jiménez (ESP)
  9. Gongui Gon (RUM)
  10. Daniel Aroca (ESP)
  11. Reduan Tribak (MAR)
  12. Clemente Villajos (ESP)


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Este sábado día 6 Aranjuez vuelve a convertirse en meca de los hombres más fuertes con la celebración del IX Grand Prix Internacional de Atletas de Fuerza. Será en El Deleite a partir de las 20:00 horas.

La competición contará con deportistas de España, Argentina, Polonia, Marruecos y Rumanía en la que los tres primeros clasificados obtendrán plaza para el III Arnold Classi Strongman Europe de Madrid.

Las pruebas programadas por la Asociación Arancetana de Fisioculturismo y Atletas de Fuerza, organizadora del evento son:


  1. Arrastre de un camión de 18.000 kg con un arnés una distancia de 20 metros y en un tiempo máximo de 1´30".
  2. Volteo cinco veces de un neumático de 480 kg cinco en un tiempo máximo de 1 minuto.
  3. Transporte de un super-yugo de 400 kg una distancia de 15 m en 1 minuto.
  4. Levantar un coche por su parte trasera el mayor número de veces en 1 minutos.
  5. Levantar un cilindro de 120 kilos el mayor número de veces en 1 minuto.
Además se ha previsto la actuación de la Banda de Tambores y Cornetas del Cristo del Consuelo (Aranjuez) y el homenaje a un niño enfermo de 4 años con gran ilusión por conocer a los atletas de fuerza.


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Arnold Schwarzenegger con algunos participantes de fisioculturismo.
La Asociación Arancentana de Fisicoculturismo y Atletas de Fuerza (AAFA) que preside Juanjo Villajos fue la encargada de toda la organización y de la supervisión de los certámenes de atletas de fuerza (strongman) para atletas profesionales y amateurs del II Arnold Classic Europe celebrado del 12 al 14 en Madrid.

El lituano Zydrunas Savickas se alzó con el título profesional y recibió el trofeo de manos del propio Arnold Schwarzenegger en el escenario del Madrid Arena durante el evento de fisicoculturismo profesional.

En la categoría amateur Markus Mannik, de Estonia, fue el vencedor, recogiendo de manos del propio exgobernador de California su licencia profesional y la invitación para el próximo Arnold Classic Ohio del mes de marzo. Juanjo Díaz (5º), Daniel Verges (8º) y Fredi González (retirado) fueron los representantes españoles.

Resultados Profesionales:
1º Zydrunas Savickas (Lituania)
2º Krzysztof Radzikowski (Polonia)
3º Vytautas Lalas (Lituania)
4º Mike Burke (EEUU)
5º Mikhail Koklyaev (Rusia)
6º Hafthor Björnsson (Islandia)
7º 
Mike Jenkins (USA)
8º Ervin Katona (Serbia)
9º Konstantin Ilin (Ukrania)
10º Lauri Nämi (Estonia).


Resultados Amateurs:
1º Markus Mannik (Estonia)
2º Oleksandr Lashyn (Ucrania)
3º Dainnis Zaegres (Letonia)
4º Jack Krayeski (Polonia)
5º Juanjo Díaz (España)
6º Adérito Do Santos (Portugal)
7º Sergey Trubicin (Uzbekistán)
8º Daniel Verges (España)
Fre
di González (España)
Richard Van der Linden (Holanda).

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8 de octubre de 2012

Aranjuez, en la élite mundial de la fuerza


Vuelve la II edición del Arnold Classic Europe a Madrid los días 12, 13 y 14 de octubre a las instalaciones del Palacio de Cristal (zona de feria y exposiciones) y el Madrid Arena (competiciones), ocupando una superficie mayor en un 300% de la pasada convocatoria.

Además de la presencia de los clubes Karate Aranjuez y Kempo Kembudo España de los maestros Antonio Díaz y José Manuel Infante, la Asociación Arancetana de Fisicoculturismo y Atletas de Fuerza (AAFAF), presidida por Juan José Villajos, tendrá un gran protagonismo al organizar por segundo año consecutivo la competencia de los Hombres más Fuertes del Mundo.

Será uno de los platos más consistentes del menú que contará con más de 40 modalides deportivas como culturismo, triatlón, fútbol, baloncesto, tenis, judo, karate, kick-boxing, lucha de brazos, gimnasia o exhibiciones de policías y bomberos para un total de más 4.000 atletas participantes.

Por si fuera poco atractivo, se volverá a contar con la presencia del fundador del certamen, el actor y ex-gobernador de California Arnold Schwarzenegger, quien presentará en Madrid su biografía titulada Total recall: My unbelievably true life story (Desafío total: mi increíble y verdadera historia) en un evento por el que pasarán 500.000 visitantes y 200 medios de comunicación.

Para el II Arnold Classic Strongman Europe 2012 (categoría profesional), la AAFAF contará con el concurso de  Zydrunas Savickas (Lituania), Misha Koklyaev (Rusia), Terry Hollands (Reino Unido), Mike Jenkins (EEUU), Ervin Katona (Serbia), Lauri nami (Estonia), Hafthor Bjornson (Islandia), Krzystof Radzikowski (Polonia), Derrick Poundstone (EEUU) y Brian Shaw (EEUU).

En la categoría amateur habrá tres españoles en liza: Juanjo Diaz, Fredy González y Daniel Verges, además de Aderito Do Santos (Portugal), Jack Krayeski (Polonia), Markus Mannik (Estonia), Richard Van der Linden (Países Bajos), Sergey Trubicin (Uzbekistán), Oleksandr Lashyn (Ucrania) y Dainis Zageris (Letonia). Al vencedor se le hará entrega de la Licencia Profesional de Strongman.

Esta competición es la más importante del mundo tras el Arnold Classic de Ohio (EEUU).
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