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30 de septiembre de 2014

Villa de Aranjuez C.B.

Junior masculino.
Senior Mas. 1ª Aut. 53
Salesianos Atocha 61

Ayto. Moraleja de Enmedio 40
Junior Mas. 2ª Div. 59

Cadete Mas. 52
Pintobasket ECB 50
(amistoso)




Cadete masculino.




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Rafael Manrique, a por el título de Madrid 85 c.c.

A falta de una sóla prueba puntuable del Campeonato de Madrid de Motocross, el ribereño Rafael Manrique lucha por el título regional en la categoría juvenil.

Rafael Manrique, de 12 años, tiene posibilidades de alzarse con el título de campeón de Madrid de motocross el año de su debut en la categoría de 85 cc juvenil a lomos de su Suzuki de la escudería Nilsson Training.

Sería su tercer título de Madrid tras los dos conseguidos en los alevín 65 c.c.

El joven piloto local ha logrado encaramarse al segundo puesto de la tabla por detrás de su compañero de equipo, Samuel Nilsson, a pesar de las dificultades técnicas de adaptación a la cilindrada y de los inevitables percances mecánicos en un deporte tan exigente como el MX en el que además ha tomado parte en pruebas del Campeonato de España.

El Autonómico finalizará el próximo día 19 en el circuito de El Molar, en el que Rafael Manrique intentará sobrepasar los 25 puntos (197 - 172) que le separan de su colega de garaje.


Fecha   Carrera                       1ª M   2ª M   Total
16/02   Torres de la Alameda   1º      3º      1º
16/03   Villarejo de Salvanés    4º      4º      4º
30/03   San Martín de la Vega  4º      2º      3º
13/04   El Molar                         3º      3º      3º
25/05   Las Rozas                     6º      3º      4º
15/06   Yunquera de Henares   1º      -        9º



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Entrenamiento total en La Piragüera: 108 FOTOS

Adrián Martín.
Por si no tuvieran suficiente con su preparación diaria, los deportistas del Club Escuela Piragüismo Aranjuez han formado un grupo de entrenamiento en la línea del crossfit denominado Total Training que tuvo hace unos días una jornada de puertas abiertas.

Con una participación de 14 de sus aproximadamente veinte integrantes, miembros del CE Piragüismo Aranjuez y deportistas de la ciudad, de Total Training bajo la tutela de Javier Martín, realizaron una clase práctica menos corriente de lo habitual.

Instalados en La Piragüera desde hace unos meses, en esta ocasión el grupo de trabajo se ejercitó en una jornada de puertas abiertas que incluyó sus rutinas físicas y la natación en el río Tajo en dos categorías.

En la modalidad sprint participaron cinco deportistas que tuvieron que nadar 150 metros y regresar a La Piragüera donde realizaron 80 mountain climbers (ejercicio del escalador que trabaja las piernas) y 20 burpees (fondos en el suelo con un salto).

Con la fatiga ya pintada en sus rostros, lo atletas después emprendieron una carrera de 2.000 metros por el Jardín del Príncipe y volvieron al punto de partida para efectuar 20 abdominales colgados en la barra.

En esta ocasión Víctor Fontecha fue el más rápido con un tiempo de 16´58". Antonio (17´54"), Isaac (18´15"), Fran Pérez (19´45") y Aida (22´04") completaron con éxito el programa.

A continuación llegó el plato fuerte en la especialidad maratón con un menú compuesto por 350 metros de natación (bordeando La Isla) de entrante para después atacar los 150 mountain climbers y los 40 burpees.

Los castigados atletas tuvieron que dar posteriormente dos vueltas al circuito del Jardín del Príncipe -hasta El Castillo- a lo largo de 4.000 metros y finalizaron colgados de la barra para ejercitar 40 abdominales de postre.

Adrián Martín fue el vencedor con un registro de 29´10" seguido de su hermano, Javier, con 31´12". Samuel Saavedra cerró el simbólico podio con un crono de 31´40" mientras la única mujer de esta partida, Salomé Gigorro, fue cuarta (35´15").

Sus compañeros del CEPA David Martín (35´40"), José Suárez (35´46") y Marcos López (38´44") compartieron la clasificación y la satisfacción de acabar el test con Arturo (36´07") y Sergio (45´10").

Total Training: Dónde y cuándo

El grupo trabaja los lunes (10:00 h), miércoles (10:00 y 19:30 h), jueves (19:30 h) y viernes (10:00 h) en La Piragüera y no es necesario pertenecer al CE Piragüismo Aranjuez.

ALBUM de Fotos (108 imágenes)



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1º José Luis Martín 76,5 kg (1)
2º Teodoro Romero 71,1 kg (2)
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4º Sergio Rodríguez (infantil) 60,5 kg (3)
5º Alvaro García 60,0 kg (1)

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VIII Quedada Motera en Ontígola

La vecina localidad de Ontígola (Toledo) acoge este domingo su VIII Quedada Motera que recorrerá la comarca desde las 10:30 horas.

La concentración se iniciará a las 09:30 horas en el Mesón Sancho Panza del Polígono Industrial Los Albardiales de donde partirá la ruta a las 10:30 horas.

La caravana se dirigirá a Ocaña, Noblejas, Dosbarrios y Cabañas de Yepes, donde habrá una parada de avituallamiento a las 11:30 horas.

A las 12:30 se reanudará la marcha hacia Huerta de Valdecarábanos, Yepes, Ciruelos y Ontígola de nuevo donde se realizará un paseo por sus calles hasta las 14:30 horas en que será la comida.

Ese mismo día habrá Mercado Medieval y paella para los asistentes con bebida gratis en Casa Correa.

La concentración está organizada por Moteros de Ontígola y el Ayuntamiento de la localidad y su inscripción es gratuita.

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Nueva edición de "Deporte e Inglés"

El Ayuntamiento, a través de la Delegación de Juventud, pone en marcha una nueva edición del programa “Aranjuez, Inglés y Deporte”. Esta iniciativa, que cosechó un gran éxito el curso pasado, es una actividad lúdico-educativa que busca fomentar el aprendizaje del inglés a través de la realización de diferentes actividades en contacto con el entorno natural.

El objetivo que persiguen estas jornadas es desarrollar las capacidades de conversación y comprensión del inglés por parte de los jóvenes que participan en las actividades programadas con el fin de mejorar la comunicación oral en este idioma.

Este programa se desarrollará en el Refugio del Real Cortijo de San Isidro durante los fines de semana de los próximos dos meses (4-5, 18-19 y 27-28 de octubre y 1-2, 8-9, 15-16, 22-23 y 29-30 de noviembre). 

Esta actividad está dirigida a niños de entre 10 y 14 años y está subvencionada por el Ayuntamiento de Aranjuez, de modo que el coste del programa que correrá a cargo de los padres será de 24 euros.

El programa “Aranjuez, Inglés y Deporte” arranca, cada fin de semana, en la Plaza de la Constitución desde donde los jóvenes se trasladan hasta el Refugio del Real Cortijo de San Isidro en bicicleta. Para realizar el recorrido los participantes contarán cada fin de semana con bicicletas del servicio municipal Aranbike. 

Una vez en las instalaciones, los jóvenes serán distribuidos por grupos en función de su nivel de inglés. El programa finaliza cada domingo a las 14:00 horas.

La empresa ribereña TOC-TOC animación es la encargada de la ejecución del proyecto, incluyendo materiales, personal, catering, preparación y desarrollo de las diferentes actividades.

PROGRAMA

Sábado
  • 10.00h. Punto de partida en la Plaza de la Constitución y marcha hacia el Cortijo de San Isidro en bicicleta. Durante el recorrido se realizará una actividad de búsqueda de mensajes.
  • 11.30h. Llegada a la instalación. Reparto de habitaciones y acomodación.
  • 12.00 h. Juego Crazy Olimpics. Es un juego de carácter dinámico y deportivo a través del cual dos alocados científicos presentan las diferentes actividades: carrera de sacos, salto de la rana, carreras de vallas ciegas…
  • 14.00h. Comida. La comida será por cuenta de cada participante. Podrán traerla de casa o comprarla en las cercanías de la instalación.
  • 15.00h. Workshop: En este taller vamos a realizar chapas para la ropa en las que todos los mensajes que se escriban serán en inglés.
  • 16.30h. Juego-Taller: Técnicas de supervivencia en el medio natural (Orientación, Alimentos, Fuego, Montaje de Tienda de Campaña…)
  • 18.00h. Merienda: proporcionada por la organización.
  • 18.30h. Sesión de Cine. Proyección de una película en versión original.
  • 20.30h. Tiempo Libre. Duchas, descanso.
  • 21.30h. Cena. Proporcionada por la organización.
  • 22.30h. Juego Nocturno “Se ha escrito un crimen”: A modo de novela de Agatha Christie los participantes deberán ir reconstruyendo una historia hasta llegar al comienzo de la misma, deduciendo pistas y pasando pruebas y persecuciones.

Domingo
  • 10.00h. Desayuno. Proporcionado por la organización.
  • 11.00h. Ruta en bicicleta: interpretación de la naturaleza, conocimiento de aspectos del municipio, lugares emblemáticos.
  • 13.30h. Llegada a la Plaza de la Constitución.
  • 14.00h. Fin de la actividad.
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Club Olímpico Aranjuez


CDV Vallecas 52 - Junior Fem. A 78
Parciales  8-20, 14-12, 14-21, 16-25

Marina 7, Emma 6, Inés 1, Ana 4, Esther 4, Laura, Sonia 10, Pili 20, Martita 4, Rocío 4, Elena 18.

Partido disputado ante un duro rival, que aunque el resultado haya sido amplio, no puso las cosas fáciles en ningún momento. Muy buen trabajo de todo el grupo.

Junior Mas. 38 - Estudiantes C 51
Parciales: 14-13, 8-13, 5-13, 11-12

Pablo Calero, Álvaro 2, Diego, Mario , Víctor 9, Redondo, Roberto 2, Kryistian, Chema 16, Adrián, Pablo García 3, Carlos 7.

Partido muy disputado, con grandes momentos de juego, gran intensidad de defensa y poco acierto  en ataque. Innumerables faltas de nuestro equipo en el 3º cuarto nos lastraron en el resultado.

Cadete Mas. A 73 - Fuenlabrada CB 57
Parciales 17-16, 25-11, 14-22, 17-8

Víctor Sánchez 12, Dempsey 4, Rober 4, Javi 4, Iván, Nico 5,C oro 14, Víctor Gil, Jaime 18, Jorge 10, Miguel 2.

Disputado partido entre dos equipos con un alto ritmo de juego. Intensidad muy alta en un partido que tras un primer cuarto igualado se rompió en el segundo producto de mantener la agresividad defensiva y poder correr como nos gusta. Felicitar a todo el grupo por el buen trabajo.

Femenino Alcorcón 61 - Infantil Fem. A 42
Parciales: 2-15, 4-10, 8-8, 3-7

Gómez 1, Díaz, Marín 6, Palazón 4, Arévalo, Ramos 2, González 2, Montero 2, García, Cosgaya, Perona.


Sólo podemos decir que hay que trabajar muchísimo. Hay buenos mimbres e intentaremos hacer buenos cestos.

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